gymnastique (herault)

VALRAS PLAGE - ACTIVITÉS FITNESS DU SOIR

Danse - Bal - Cabaret

Valras-Plage 34350

Du 06/07/2026 au 26/08/2026

Tout au long de la semaine vous retrouverez le matin plusieurs activités, certaines pour les débutants et confirmés : - Pilates : renforcement postural et travail sur les chaînes musculaires profondes alliant mouvement et respiration, - C.A.F (Cuisses, Abdos, Fessiers) : un mélange entre 100% abdos et 100% bas du corps ! - Zumba : rythme, cardio, danse et mouvement issus de fitness une chorégraphie simple et facile à suivre pour le plaisir de chacun, - Yoga Dynamique : Un Yoga rythmé par une musique, le rendant plus énergique. D'autres recommandées seulement pour les sportifs plus confirmés : - Bodys Sculpt : travail ciblé sur l'ensemble des muscles du corps, le tout en rythme et avec ou sans charge libre (haltère, barres de musculation...), requiert une bonne condition physique et une tenue adaptée. - Circuit training (crossfit) : mélange de musculation, fitness, haltérophilie, gymnastique, renforcement musculaire ultra cardio améliore l'endurance, la force et la capacité physique, ce cours s'adresse à un public plutôt confirmé. - HIT Cardio : on le nomme aussi "entraînement fractionné de haute intensité", il englobe des séries d'exercices intenses de type cardio au[...]

STAGES VACANCES 3 -12 ANS LE P'TIT CLUB

Sports de balle et de ballon, Pour enfants, Manifestation sportive

Montpellier 34000

Du 06/07/2026 au 28/08/2026

Découvrez tous nos stages multisports et leurs programmes complets et diversifiés en amont des vacances concernées. Accessibles à les tous les enfants de 3 à 12 ans. Encadrés par des éducateurs sportifs certifiés, vos enfants pourront découvrir des activités ludiques tels que : le tennis, la gymnastique, le judo, le hockey, le rugby, la pelote, la boxe, le tir à l’arc, les activités « tout ce qui roule », des activités sportives aquatiques… Les ateliers sont adaptés à l’âge et au niveau de pratique sportive. Vos enfants s’épanouiront dans une ambiance conviviale et détendue. Sur réservation

Enseignant / Enseignante en activité physique adaptée (EAPA)

Emploi Cosmétique - Parfumerie - Produit d'hygiène

Lamalou-les-Bains, 34, Hérault, Occitanie

Un institut thermal sur Lamalou-les-Bains, recherche un Enseignant(e) en activité physique adaptée pour la saison thermale 2026 (à pourvoir dès le 27 juillet 2026 pour renforcer son équipe. ) Votre mission, vous accueillez les curistes/clients, et leur dispensez un encadrement sportif adapté, tout en veillant à leur sécurité. Vous encadrez et coordonnez des séances d'activités physiques adaptées en piscine : - Encadrer la gymnastique en piscine sur des séances de 15 minutes - groupe de 10 curistes - Varier les exercices pour optimiser les bienfaits des séances - Accueillir et orienter les curistes Possibilité de logement CDS temps plein - 35h - modulation Du lundi au samedi, jours fériés inclus - 1 jour de repos par semaine Licence ou Master en activités Physiques Adaptées et Santé (avec mention aquatique serait un plus), De nature empathique, adaptabilité, qualités relationnelles

COURS DE GYMNASTIQUE

Vie locale

Avène 34260

Du 06/01/2026 au 29/12/2026

Cours de gymnastique. Venez prendre soin de votre corps, tous niveaux confondus. RDV à la salle polyvalente de Truscas (34260 AVENE) à 17h15 pour 1 h de renforcement musculaire et d'étirements. Tous les mardis (hors vacances scolaires). Participation 5€/personne non adhérente. Informations au 06 25 50 73 28

ATELIER DE GYMNASTIQUE MEDICALE ET PREVENTIVE

Atelier, Manifestation sportive

Béziers 34500

Du 27/04/2021 au 04/12/2021

Nicolas Pinelli vous propose un atelier de gymnastique médicale et préventive, un atelier d'éducation sportive avec possibilité de coaching individuel ou collectif. Réservation par téléphone ou par mail.

JOURNEE INTERCOMMUNALE DES ASSOCIATIONS

Sports de balle et de ballon, Pour enfants

Ganges 34190

Le 04/09/2021

Les associations du territoire vous attendent le 4 septembre. Loisirs, sport, jeunesse...Une journée sous le signe de la diversité et au cours de laquelle des animations et jeux vous seront proposés. Programme des démonstrations ou animations (susceptible d'être modifié, annulation en cas de pluie ) : -10h: début de la journée avec petit-déjeuner offert par la commune de Ganges -10h30 : démonstration de handball -11h : démonstration de gymnastique -11h30 : démonstration de flamenco - 12h : démonstration de football -12h30/13h30 : repas proposé par l'Association Basket de Sumène -14h : Démonstration de La Lyre Saint Bauziloise - 14h30 : Démonstration du Thaurac Tennis Club - 15h : Démonstration de l'école de Musique de Ganges - 15h20 : Démonstration de la chorale du Collectif Gangeois Tout au long de la journée : jeux proposés aux enfants et aux adultes. Tirage au sort en fin de manifestation avec de nombreuses récompenses à remporter. Formule repas : barquette de frites + sandwich saucisse/merguez/steak + 1 boisson + 1 crêpe = 8 euros.

CONFÉRENCE T ATELIERS SUR L'IMPORTANCE DE L'ACTIVITÉ PHYSIQUE

Conférence - Débat, Atelier

Lunel 34400

Le 13/10/2021

L'EPGV organise une conférence avec pour thème "L'activité physique et son impact sur votre santé", suivie de 4 ateliers. En collaboration avec la Ville de Lunel, Cap Seniors Prévention et VitaFédé Silver, le comité départemental d’Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire (EPGV) organise une conférence sur l'atelier 3'S : Sport, Santé, Senior. L'objectif est d'encourager la pratique physique chez les seniors et de renseigner le public concerné de son impact positif sur la santé. La conférence sera suivie de l'atelier 3'S : 4 séances avec tests de forme : souplesse, équilibre, mémoire, renforcement musculaire et activité d'extérieur un séance bilan et entretien individuel Conférence et Atelier 3 S Mercredi 13 octobre 2021, de 14h30 à 16h30 Espace Castel Gratuit sur inscription - Pass sanitaire obligatoire + d'infos & inscriptions sur place ou au 04 67 67 40 78

STAGE DE CHANT ET QI GONG

Chorale - Chant

Palavas-les-Flots 34250

Du 27/10/2021 au 13/11/2021

14h-18h Stage de Chant et Qi Gong Organisé par Cadence Art vocal Maison du Temps Libre Infos : mw.cadence@free.fr **** « Le Qi Gong au service du chanteur » Le Qi Gong est une des parties les plus anciennes de la médecine chinoise, avec l'acupuncture. Cette « gymnastique douce » consiste à développer des mouvements qui améliorent la circulation de l'énergie vitale dans le corps. La respiration, l'ancrage au sol, la disponibilité du corps et du mental jouent un rôle primordial dans cette pratique, comme dans celle du chant. Le Qi Gong servira de base pour se préparer au chant : pose de voix, jeux vocaux, exploration des résonances, chants. Nous apprendrons et pratiquerons le Qi Gong du foie ; cette pratique contribuera à nettoyer l’organisme en ce début de printemps. Adresse : Maison du Temps Libre, rue des Lamparos, Palavas-Les-Flots, rive droite, salle 3 Association Cadence Art Vocal - 06 27 30 11 14 - mw.cadence@free.fr Matériel à prévoir : un vêtement souple, un coussin si besoin, de quoi noter, vos chansons, partitions, textes, instruments…

VIDE-POUSSETTE

Brocante - Vide-grenier, Lecture - Conte - Poésie, Repas - Dégustation, Pour enfants, Sports nautiques

Montblanc 34290

Le 03/04/2022

Organisé par la Gymnastique Volontaire. Restauration sur place.

ATELIER BIEN-ÊTRE - GYMNASTIQUE ÉNERGÉTIQUE : QI-GONG ET GYMNASTIQUE AYURVÉDIQUE

Bien-être, Sports et loisirs

Agde - 34

Du 14/07/2021 à 08:30 au 29/09/2021 à 10:00

Le Qi-GONG propose des mouvements fluides, des postures douces, un travail de l’équilibre et de la respiration, il diminue le stress, agit sur la santé. Il s’inspire des animaux (tigre, cerf, ours, singe, oiseau...) et de la médecine traditionnelle chinoise. La Gymnastique Ayurvédique est[...]